成功的秘诀：勤奋，不懈努力

　　好莱坞演员阿诺德·施瓦辛格曾经是一位瘦削的少年，但他下决心练习举重运动，每周3次去当地的体育馆，每天晚上还要在家里训练几小时，直到精疲力尽为止。今天，这位前健身冠军成了电影史上票房收入最高的演员，也是娱乐业中最富的人之一。

　　是什么因素使他有如此的成就？施瓦辛格在最近一次接受电视采访时言简意赅地说：“勤奋！外加不断自我要求和积极的思维。”

　　在任何领域奋斗，抱负和动力都不可少，不过，科学证明：达到顶峰者并不一定是天资最佳的人，而是肯下苦功夫的勤奋的少数，他们工作努力，并且不断对自己提出更高的要求。

　　当然，勤奋不等于苦熬，不动脑子，只是驱使自己一刻不停地干，只会榨干人的精力才智；时间重要，但不能决定一切，要想使你的努力得到报偿，你还需要讲求效益，下面来分享几个诀窍：

　　一、牢记你的梦想

　　勤奋努力不像做善事——本身会产生报偿，你必须明确奋斗方向，及早制订目标，然后全力以赴去实现它。

　　二、把时间敲死

　　大量事实说明：时断时续、信马由缰式的“勤奋”不会有好效果。要想出成绩，必须做到时间固定、雷打不动、确保实效。

　　三、每次进取一个目标

　　“百分之一法则”即：不幻想一个阶段达到高峰，只谋求比前阶段上升1%。简而言之就是——每天进步1%！

　　四、克服你的弱点

　　在努力过程中，不要老是做你喜欢和擅长的事，也要倾注意力于你有待改进的领域。

　　五、给自己一个胡萝卜

　　不管你的任务多艰巨，时间有多紧，都要为自己取得的成绩设置“奖励”。如果你完成了今天规定的任务，不妨去看一场电影；如果你坚持了本月的训练计划，可以为自己买一双新跑鞋。这样的“奖励”能刺激自己更努力地工作。

　　六、回顾走过的路

　　检讨为成功之母。

　　七、安排休整的时间

　　不要忘记在时间表上安排“休息”：在家里，可以安排个午觉；即使在办公室，也要学会在脑子紧张运转之后“换换档”。

　　八、组织起你的啦啦队

　　不管你目标是什么，单打独干总是难受的。你需要有人支持你，对你说“干得好！”告诉你的亲朋好友你的目标是什么，看看他们在哪些地方能够提供帮助。你需要他们的帮助来实现你的目标，他们也需要你的帮助来实现自己的。

　　【感悟】

　　记得有这样一句话：“全身心投入工作会给你发现自己的机会。”如果你把努力工作看成惩罚，永远不可能实现自己的目标。奋斗过程中会遇到障碍、困难和痛苦难熬的时刻，有时，你甚至想把这一切全放弃。但是，一份耕耘一份收获，勤奋不辍最终会把你送上成功的五彩路！

　　 工匠精神，追求精确和完美是一个成功者必须具备的个性品质 相信自己并深入挖掘自身的潜能：钻石就在身边 成功的秘诀：勤奋，不懈努力 争取1%的成功机会 成功秘诀：小不忍则乱大谋 不经历风雨怎会见彩虹 信念就是动力，是我们坚持的动力，是我们成功的源泉 成功来
努力坚持名言?继续努力格言

　　努力坚持格言

　　导读：生活中许多事情都不是一蹴而就或者简单的，一件事情的成功需要我们的坚持。

　　1.人生伟业的建立,不在能知,乃在能行.

　　2.天行健,君子以自强不息.

　　3.理想对我来说,具有一种非凡的魅力.

　　4.每个人都有一定的理想,这种理想决定着他的努力和判断的方向.

　　5.理想的书籍是智慧的钥匙.

　　6.一个人必须经过一番刻苦奋斗,才会有所成就.

　　7.抱最大的希望,为最大的努力,做最坏的打算.

　　8.生活的理想,就是为了理想的生活.

　　9.上帝从不埋怨人们的愚昧,人们却埋怨上帝的不公平.

　　10.世上无难事,只要肯登攀.

　　11.业精于勤,荒于嬉;行成于思,毁于随.

　　12.哪里有天才,我是把别人喝咖啡的工夫都用在了工作上了.

　　13.锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂.

　　14.宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来.

　　15.人生应该如蜡烛一样,从顶燃到底,一直都是光明的.

　　16.富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈.

　　17.先相信你自己,然后别人才会相信你.

　　18.如果你想攀登高峰,切莫把彩虹当作梯子.

　　19.生当做人杰,死亦为鬼雄.

　　 努力坚持的名句 坚持与努力的名言警句 人生努力坚持的名